Kincên nipple ji bo mêran:
Kincên nipple ne tenê ji bo cilên jêrîn ên jinan, lê ne ji bo jinan in.Bi rastî, mêr jî pir bikêr in.Werin em îro li karanîna çîpên sîngê mêze bikin!
yek).Gotarên keçan - Şerma hevdîtina mêvanan li malê kêm bikin
Ji bilî lîstina rola kincê bingehîn di derketinê de, bi rastî fonksiyonek veşartî ya çîpên pêsîrê heye.Naha bihêle ez vê fonksiyona veşartî ya çîpên pêsîrê digel rastiya jiyana min eşkere bikim.
Ez hez dikim li malê tenê yek cilê malê li xwe bikim.(Çi gûz in? Herçî, ez nizanim.) Her çend ez li mala xwe me, carinan dê bav hebin û kesek serdana me bike.(Bûçik çi ne? Ew hemî dizanin)
Dibihîzin zengila derî ku bra li xwe bikin?Pir zehmet e ku meriv bêje ku ger ez ji bîr bikim ku porê xwe rêz bikim, dê bavê min jî pêdivî ye ku "cîhê sûc" lêkolîn bike.(Bêjin, ew xort kî ye?) Ne bra?Hûn dikarin tenê di rewşek berevaniyê de destên xwe deynin ser sînga xwe, û di bingeh de pêdivî ye ku hûn xwe bispêrin protezê da ku xwarina bilez bistînin û avê ji mêvanan re birijînin.
Ma hûn texmîn dikin ku min ev şerm çawa çareser kir?Heye, min cotek çîpên sîngê kirî, dûv re li her çîpên sîngê qul kir û bi çengê miftê yê li derî daleqand.Dema ku min zengila derî bihîst, ez bi sê gavan meşiyam: ger çeqilmast hebin, du kelûpelan vekin û yên ne kelîkirî rakin.Piştî ku kar qediya, di du çirkeyan de çîpên sîngê li xwe bikin, û porê wê qet bandor nebe.Hûn ne hewce ne ku hûn dakevin qatê xwarê da ku çopê bavêjin an jî biçin supermarketa nêzî mala xwe da ku tiştan bikirin.
b).Gotara kuran - pir zêde bikar tîne, nikare kurteyek bifikire
Ger hûn bezvanek maratonê ne, ji kerema xwe ji xwe re qapek nipek amade bikin, çima?Ji bo xwe bibînin!
Nefikirin ku du xetên sor ên li ser sîngê qalibên modê ne, Bi rastî, mêr bêtir hewcedarê lênihêrîna pêsîrê ne, nemaze devera nipikê.Min sedem bi baldarî analîz kirin û bi kurtî wiha got:
Ma niçikên nêr ji yên me ne biçûktir in?Wê gavê, qada hilgirtina hêzê ji ya me piçûktir e, û di bin şert û mercên hêza derve de, dê zext mezintir bibe.(Ev şiyana analîza laşî nayê nixumandin) Ji ber vê yekê, di dema werzîşê de kêşana demdirêj dê bibe sedema xwînê.Hûn di vê demê de girîngiya çîpên nipple dizanin?Heke hûn ji wî hez dikin, çîpên nîsk bidin wî.Ew baş e, hûn jî baş in.
Di havînê de, mêr ji jinan bêtir pêdiviya nipikan heye
Ji kerema xwe wêneyên jêrîn bibînin:
Heger muqayese nebe zerar tune.Ji kerema xwe li min bibore ku ez ew qas sist û parastî me.Ez vê rêbazê bikar tînim da ku îsbat bikim ku ji zilamek hişk bigire heya birêzek, hûn tenê hewceyê cotek çîpek nipek in.
Lepikên pêsîrê hevala keçikê bidizin û bibin Captain America
Rast e, çîçeka sîngê keçikê ye.Lê di heman demê de dibe ku biceps, triceps, hamstrings, her çi be jî.
Texmînek pêşîn, bi şeklê laşek wusa, sed sed çîpên sîngê bes in ku bibin Captain America.
Rêyek din a axaftina li ser cilûbergan şikandina stîlîzasyona cil û bergan, afirandina di xeyalê de, û xeyalkirina di afirandinê de ye.Sibe hûn bibînin hevalno!
Dema şandinê: Mar-30-2023